KIYOねえの美ジョレッチ生活

身体はロミロミ・アルジェサーキュレーションセラピー、心はヒプノセラピー、身体を温めゆるめて動かす!
食の改善は酵素栄養学より、セルフケアは「美ジョレッチ」全てはバランスです!体感してみませんか?

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アイスの季節です。白いお砂糖いっぱいですよぉん。

JUGEMテーマ:健康

ニューヨークでは良く食べました(^_^;)
アイスクリーム!

あの大停電の際もこのアイス屋さんはタイムズスクエアに登場して大賑わいでした。
ニューヨークの風物詩ともいえるこのアイス屋さん


やっぱりたべちゃいますよねぇ~


が、アイスと言えば中身をご存知でしょうか?

白いお砂糖…
これを食べ過ぎるとどうなるか…

ミネラル分が不足して骨粗鬆症になる原因になると言われています。

ミネラル、ビタミン、酵素が欠乏すると全身の組織はぐったり弱ってしまいます。

この3つはとっても深い関係にあり、どれが欠けても身体は健康ではいられないのです。



また、ブドウ糖果糖液糖とか果糖ブドウ糖混合液糖という甘味料の表示をご覧になったことはございませんか?

単一栄養素である砂糖をさらに精製して、薬品に近づいているものなのをご存知でしょうか?


これらは身体を冷やしてしまう極陰性の作用があります。


そして、物質を錆びつかせてしまう極酸化性としての害もあると言われています。


ということは…アイス…
美味しいアイスですが、、、食べたらどうなるのでしょう?


イメージしてみてくださいねぇ~

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